恼一恼 老一老 笑一笑 少一少：

阮培金

恼一恼
老一老
笑一笑
少一少：

此言字简意深，值得体验。虽不一定会一恼一老，一笑一少。但胸襟豁达、心情愉快，日积月累，对人的身心健康延年益寿是大有好处的。现代医学研究发现，一切对人体不利因素的影响中，最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。人在愉快时，机体分泌有益的激素、神经递质，有些酶的活性也会增加。这些物质可以增加神经的兴奋性，调节脏器的功能，增强体质，排出毒素。所以说，开心也是药。