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人人都能快自己速治疗打呼噜/ L% C. | e% a
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: j- }2 _$ R( F. p 四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。
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四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。: K( E! d& y" F5 J
0 s5 H3 `0 a m5 O- X第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了；4 T0 M% Q% |2 J+ R6 ?8 `; K0 ^
7 s9 h% ` { [" o( W5 A第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。' G: v1 u2 ~7 V
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真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。+ w( ~+ u+ ~ Q& V' S
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我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。
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要点：3 |, h# x, P( Y8 o) n% h
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1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离' g/ V4 W3 ? d* Q8 X7 ~
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2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。2 _, f4 _& n/ e1 E
% Z- h. Q( k$ L7 F3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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